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令和3年度「体力づくり」始動

2021年4月19日 07時01分

 令和3年度も「体力づくり」が開始されました。コロナ禍でも体力を付けておくことは必要不可欠です。しっかり身体を動かして、しっかり寝て、しっかり食べること。どんな病気にも基本的な要素は変わらないと信じています。

 

 

 

 

 

 

 準備も自分たちで進めていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 令和3年度も、「無理なく、楽しく、元気よく」体力づくりを行っていきましょう。約1か月半後には市総体も控えています。直前に慌てて身体づくりをしなくてもいいように、徐々に身体を慣らして行きましょう。